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中高年の再就職>試験日に備える

失職し、求職期間が長くなると、いくら注意していても生活は不規則に
なりがちです。
面接試験は、その日だけが勝負のときではありません。
面接日が決まったら、その日にベストの体調となるよう、タイムマネー
ジメントに努めましょう。
面接試験日に備えるべきポイントを次にまとめてみました。
■夜型の生活を朝型に切り替える。
遅くとも7時までには起床する習慣を身につけましょう。

■毎朝、必ず新聞に目を通す。
社会面や政治・経済欄で気になった記事はメモをして、できれば感想
まで書いておきましょう。
■企業・業界の記事はまとめてファイルをしてすぐに読み返せるように
しておく。
■散髪は忘れずにしておく。
■爪切りは忘れやすいので、前日に必ず行う。
■当日着ていく服は、早めに準備をしておく。
■試験日前に企業から電話連絡が来ることがあるので、出かけるときは
留守電にセットする。

■大きめなカレンダーに予定を書き込んでおく。
■目覚ましは早めにセットし、2・3日前には実際に起床し、体を慣ら
しておく。
■一度、実際にその会社まで、当日使う交通手段で行ってみる。
以上のことをしておくだけで、気持に余裕を持って試験に臨むことが
できます。


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